Ученые рассказали о пользе вышивания для человека

Вышивание

В последнее время рукоделие словно переживает второе рождение, а вещи, сделанные своими руками, являются особым поводом для гордости и возможностью всегда оставаться на пике моды. Среди множества видов декоративно-прикладного искусства особое место занимает вышивка. Она приносит не только чисто эстетическое удовольствие от создания узоров, но ещё и практическую пользу: вышивание способствует улучшению жизни вообще и психоэмоционального состояния в частности.

Продуктивный отдых

Как известно, хороший отдых является основой для нормальных взаимоотношений с окружающими, продуктивной работы, да и здоровье помогает сохранить. В этом случае вышивка, несомненно, помогает качественному отдыху.

  • Смена вида деятельности. Для хорошего отдыха организму требуется смена вида деятельности, и вышивка в этом случае является одним из самых привлекательных вариантов.
  • Своеобразная медитация. Повторяющиеся размеренные движения иголкой помогают расслабиться и заглянуть внутрь себя, поразмыслить над проблемами или заняться поиском необходимого решения.
  • Способ успокоиться. Сосредоточенность на процессе вышивки, подборе цвета и пошаговое выкладывание ниток помогают сбросить даже самое сильное напряжение в течение довольно быстрого времени.

Арт терапия

Вышивка – это, в первую очередь, искусство. Она развивает вкус и чувство прекрасного. Кроме того, мелкая моторика рук, как известно, существенно влияет на внимание и мышление, координацию в пространстве, наблюдательность, двигательную память и даже речь. Особенно это актуально сегодня, так как действий, связанных с мелкой моторикой, современный взрослый человек производит очень мало: не пишет от руки, в большинстве случаев не рисует, не складывает мозаику, а паззлы предпочитает собирать на экране телефона или планшета.

Психологи давно доказали тот факт, что яркие краски делают человека счастливее. Именно поэтому для улучшения настроения и общего психоэмоционального фона следует окружать себя яркими красками. А уж во время вышивки есть возможность насладиться сразу всеми цветами радуги.

Можно вышить синее море и жёлтое солнце, кораблик с алыми парусами и сочную зелень на берегу.

Подходит для экстравертов и интровертов

Если человек по своей природе общителен и активен, то вышивка – это прекрасный способ расширить круг своих знакомств. Нужно всего лишь зайти, к примеру, на сайт по вышивке крестом и открыть вкладку «Форум». Там общаются как начинающие вышивальщицы, так и опытные мастера. При этом круг их интересов вовсе не ограничивается только рукоделием.

Для тех же, кто причисляет себя к интровертам и не стремится к общению с новыми людьми, вышивка станет настоящим спасением. За пяльцами с канвой и нитками легко спрятаться от нежелательных собеседников и ненужных знакомств.

Кстати, вышивание может ещё основательно повысить самооценку и экстравертов, и интровертов. Ведь творениями своих рук можно похвастаться в кругу своих друзей или просто оформить в красивую рамку, повесить на стену и наслаждаться мыслью о том, что это произведение искусства создавалось собственноручно.

Практическая польза

Вышивка – это не только улучшение настроения, расширение круга интересов или знакомств, но ещё и чисто практическая, прикладная польза.

  • При помощи вышивки можно украсить свою одежду, тем самым превратив изделие масс-маркета в эксклюзивную вещь.
  • Благодаря вышитым картинам или бытовым вещам (полотенца, наволочки, декоративные дорожки для стола) любое помещение может приобрести законченный вид и индивидуальные черты.
  • Оформленная вышивка станет прекрасным подарком для родных и близких, тем более, что изделия ручной работы сейчас ценятся очень высоко.

Среди тех, кто давно увлечён вышиванием ходят упорные слухи о том, что вышивка может исполнять желания. Стоит только вышить домик у моря, как он материализуется в реальной жизни. А вот, к примеру, вышитая картина «Почти идеальный» помогает воплотиться мечте о материнстве. Впрочем, каждый может придумать себе мечту, вышить её и проверить, правдивы ли эти слухи.

kulturologia.ru

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.